Yoghurt!

Typ den snabbaste frukosten eller melliset – yoghurt! Yoghurt är ett jättebra livsmedel och naturella magra mejeriprodukter ger oss mycket protein, vitamin D, kalcium och mycket mer. Men det finns både bra och lite mindre bra yoghurtar att välja mellan. Yoghurt är ju något som vi ofta kan äta ganska mycket av och ganska ofta och det är därför en fin idé att välja en bra yoghurt. Vill du ha smaksatt yoghurt är vårt tips att utgå från en naturell variant och själv smaksätta med frukt eller bär eller lite lättsockrad sylt.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

sjutton − 12 =